2 Dakika Kural için bacak
Bazı şartlar ve önlemlar bacak kramplarına münasebet mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı riziko faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj akdetmek medarımaişete yarayabilir.Bacak vecası, bacaklarda hissedilen rahatsızlık ve sancıları deyiş değer. Bacakta ve